Как увеличить легкие в домашних условиях

Как увеличить легкие в домашних условиях

То же движение повторите левой увеличить рукой. Повторить упражнение 4-6 раз каждой рукой. 3 Поднимание рук. Следующее упражнения для увеличения груди очень простое. Встаньте прямо. На раз поднимите выпрямленные руки мягким движением вперед, на два разведите их в стороны, на три поверните ладони вверх, на четыре поднимите руки над головой и хлопните в ладоши, на пять опустите руки вниз, на шесть вернитесь в исходное положение. 4 Описывание кругов руками. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, ступни параллельны. Левую руку положите.

Смотреть →

Научиться вязать регланом

Научиться вязать регланом

Изнаночные, расположенные за работой или вогнутые. Отличительной особенностью рельефных столбиков являются то, что их не начинают делать с цепочки из воздушных петель, а выполняют лишь после провязывания хотя бы одного ряда столбиками с накидом или простыми. Рассмотрим по очереди как вязать выпуклый и вогнутый столбик. 1. Выпуклый столбик научиться вязать регланом выполняется следующим образом: В каждом новом ряду сначала для подъема делаем три воздушные петли. Затем выполняется накид и крючок вводится за второй столбик предыдущего ряда, так чтобы он оказался.

Смотреть →

Мастер класс от тютельки по вышивке ландышей

Мастер класс от тютельки по вышивке ландышей

Каждый последующий ряд должен быть пышнее предыдущего. Свободную мастер класс от тютельки по вышивке ландышей часть цветка заполняем лентами того же цвета, только не затянутыми петлями. Длина стежка должна быть пропорциональна размеру цветка. Последний штрих это стебли и бутоны. Стебли делаем из скрученной ленты цвета зелёного мха. Центр бутона делается из французского узелка, а потом ложатся 2-3 прямых стежка. При желании ленты можно тонировать. Маки Такие цветы как маки тоже можно выполнить, используя метод «тютелька в тютельку». Рассмотрим пошаговое исполнение.

Смотреть →

Декор мебели в контакте

Декор мебели в контакте

В феврале зал разработчиков штаб-квартиры «ВКонтакте в которой происходит все самое важное декор для социальное сети, поменял свой внешний вид. Сайт «Собака. ru» побывал в обновленной штаб-квартире и рассказывает, как выглядит среда обитания it-класса в Доме Зингера. Зона отдыха сотрудников отдела разработки располагается прямо за перегородкой. Хоть площадь зала разработчиков составляет 250 кв м, работает здесь только 20 сотрудников. Ковры в виде травы специально для «Вконтакте» сделала компания «Контрактстрой». Потолок зала сводчатая крыша с окнами на самом верху. Потолок зала.

Смотреть →

Ну погоди нарисовать волка и зайца из ну погоди поэтапно

Ну погоди нарисовать волка и зайца из ну погоди поэтапно

И Зайчик не прошёл мимо. Он побежал. Но сержант Медведев ему не поверил. -Знаем мы вас. Волк и Заяц - два сапога пара! -При чём здесь сапоги? -А при том, что устав надо читать. Учат вас в школах, учат. Да мало толку. -Товарищ сержант, - не унимался Зайчик. - Я знаю его. Он плохой. Хулиган. Но не совершал этого. -Выздоровеет капитан Мишкин, разберётся. Кто совершал, а кто нет. А вы, на ну погоди нарисовать волка и зайца из ну погоди.

Смотреть →

Шапочку теплую надо связать сказку

Шапочку теплую надо связать сказку

Знакомство со сказкой «Кот, петух и лиса». Занятие 5. Ходит по двору петух. Цель. Знакомство с прибаутками, песенками, игрой и сказкой о петушке. Вызвать желание помочь петушку. Занятие 6. Трое маленьких котят ( Итоговое занятие-развлечение «Домашние животные» ) Цель. Закрепить в памяти прибаутки, привлечь всех детей к играм, инсценировкам, пляскам. Занятие 7. Золотой венок Цель. Знакомство с летними крестьянскими работами, со сказкой «Золотой венок игрой с «волком» в «воротики с загадками о природных явлениях, народной песней. Занятие 8. Наша-то хозяюшка.

Смотреть →

Новейшие наборы вышивки крестом

Новейшие наборы вышивки крестом

Кроме того, благодаря схеме для вышивки крестом, можно сразу представить крестом себе, как должна выглядеть готовая работа. Вам также не придется тратить время на подбор ниток нужных вам цветов и рассчитывать их количество в наборах для вышивания есть все необходимое количество ниток нужных вам оттенков. Приобретая набор для вышивки крестом, вы получаете гарантию того, что конечный результат будет максимально соответствовать вашим ожиданиям. Вам остается только вставить нитку в иголку и приступить к созданию будущего шедевра! В нашем магазине представлен широкий.

Смотреть →

Костюмы из ленточных кружев

Костюмы из ленточных кружев

View site version in English Choose an option to login костюмы из ленточных кружев Copyright Видео Библиотека Вязания. Все права на материалы защищены в соответствии с украинским и международным законодательством об авторском праве и смежных правах. Полное или частичное копирование, воспроизведение в печатном виде и/или использование в любой форме, без письменного разрешения правообладателя запрещено. При цитировании активная прямая ссылка обязательна.

Смотреть →

Чем снять воспаление мочевого пузыря в домашних условиях

Чем снять воспаление мочевого пузыря в домашних условиях

Медикаментозное лечение цистита Острое воспаление мочевого пузыря лечат уросептическими препаратами, нефторированными хинолинами, чем снять воспаление мочевого пузыря в домашних условиях антибактериальными средствами (антибиотики широкого спектра действия: пенициллинового ряда, цефалоспорины). Для снятия болезненных симптомов целесообразно назначение спазмолитиков (папаверин, но-шпа) и болеутоляющих лекарств (ибупрофен, парацетамол). Пациенту прописывается обильное питье и диета с запретом на употребление соленых блюд, специй, копченостей. Отвары трав, обладающих мочегонным действием (почечный чай, толокнянка способствуют скорейшему выздоровлению. Теплые ванны (общие и местные грелки помогают снизить болезненность мочевого пузыря. Цистит.

Смотреть →

Контуры в скрапбукинге

Контуры в скрапбукинге

Это очень сильный, хорошей фиксации клей. Из обычных вьетнамок получилась яркая, веселая летняя обувь. Комбинации могут быть самыми разными: можно использовать любые наборы пуговиц. В статье приведены примеры поделок, которые можно сделать с помощью такого простого предмета, как пуговица. Это необычные игрушки для детей, украшения, предметы интерьера и даже картины своими руками. Фото, представленные в статье, скрапбукинге отражают далеко не весь спектр применения данного прикладного искусства. Стоит только попробовать и увлечение станет интересным хобби. Особенно в семьях с детьми: контуры.

Смотреть →


1 2 3 > >>